Biohacking pro začátečníky: jednoduché kroky ke zlepšení energie
Máte během dne málo energie, i když se snažíte „žít zdravě“? Biohacking pro začátečníky vám ukáže jednoduché, ověřené kroky, jak pomocí spánku, stravy, pohybu a prostředí zvýšit výkon, soustředění i celkovou životní pohodu.